Сахарные диабет и массаж

Сахарные диабет и массаж

Массаж при сахарном диабете

  • 1 Польза терапии при диабете
  • 2 Виды массажа
  • 3 Можно ли делать массаж при СД?
  • 4 Медицинские противопоказания
  • 5 Основные техники

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Избавиться от неприятных последствий и осложнений помогает массаж при сахарном диабете. Мануальная терапия направлена на улучшение циркуляции крови воздействием на мягкие ткани, точечно специалист прорабатывает все нервные окончания и убирает мышечную скованность. Предлагается множество техник, которые подбираются исходя из диагноза. Могут использоваться массажеры для ног и других участков тела.

Сахарные диабет и массаж

Польза терапии при диабете

При сахарном диабете существует вероятность развития многих нежелательных последствий, с которыми массаж поможет справиться. При 2 типе заболевания диабетикам показана умеренная физическая нагрузка — это прекрасный повод обратиться к мануальному терапевту для прорабатывания каждой группы мышц. Техника дополнительно позволяет контролировать вес в пределах нормы. При лечении особое внимание нужно уделить стопе, массаж ног усилит циркуляцию и избавит от затвердения артерий. Все преимущества медицинской процедуры:

  • Релаксация. Мышцы расслабляются, насыщаются кислородом и питательными веществами, что полезно для продуктивного всасывания инсулина в клетки.
  • Улучшение кровообращения. Особенно касается конечностей, где сосуды травмируются больше всего.
  • Активизация обмена веществ.
  • Восстановление нервных клеток.
  • Регенерация мягких тканей.

Вернуться к оглавлению

Виды массажа

Разновидность Эффект Техника Курс
Общий массаж Полезен при ожирении, улучшает сон, очищает кожу, снимает отечность, тонизирует мышцы Классическая Проводится несколько раз в неделю
Импульсный самомассаж Оздоровление происходит интуитивно, организм направляет на места воздействия Легкие поглаживания, почесывания с реакцией организма Нет ограничений
Локальный массаж При правильном лимфотоке лечатся заболевания, в частности, устраняются проблемы со стопами при СД Воздействие на отдельные участки — диабетическая стопа, спина, голова, шея Ежедневно по 15 минут раз в день
Точечный массаж Позволяет расслабить, тонизировать и вылечить практически от всех заболеваний или осложнений СД Рефлексотерапии, который при точечном воздействии Ежедневно, 14 дней
Самомассаж Релаксация, снятие тонуса мышц, активизация кровообращения С использованием массажеров для стоп, вибромассажеров, вакуумных аппаратов Согласно инструкции по применению

Вернуться к оглавлению

Можно ли делать массаж при СД?

Сахарные диабет и массажЛишний вес и гиподинамия — показания к массажу при повышенном сахаре.

Каждый вид массажа хорош по-своему, но высокие результаты будут только при выполнении процедуры квалифицированным массажистом. Но перед курсом лечения лучше проконсультироваться с лечащим доктором. Основным показанием при диабете считается проблема с лишними килограммами и малоподвижный образ жизни из-за отсутствия должных физнагрузок. К показаниям относятся и микроангиопатия, артропатия и сколиоз. Остеопатия — ответвление в мануальной терапии, основана на точечном воздействии и включает более 1,5 тысяч методов лечения осложнений при сахарном диабете.

Вернуться к оглавлению

Медицинские противопоказания

Существует противопоказания, когда массаж при сахарном диабете недопустим. Перед сеансом следует оповестить массажиста о состоянии здоровья, так как при остром протекании болезни, синдроме диабетической стопы нужно отказаться от процедуры. Рекомендуется провести предварительный осмотр на наличие открытых ран. При гипертонии и общем недомогании процедура противопоказана. Это касается и острой гипогликемии. Распространенным осложнением СД считается нейропатия, что служит поводом, при котором действие должно быть щадящим.

Вернуться к оглавлению

Основные техники

  1. Подготовительным этапом для диабетиков является покалывание и поглаживание. Мягкими движениями специалист подготавливает к дальнейшим нагрузкам.
  2. Интенсификация движений для массирования подкожных структур. Обменные процессы активизируются и начинают работать.
  3. Разминание для непосредственного воздействия на мышцы.
  4. Вибрация. Ладонью, пальцами, ребром руки производятся колебания разной интенсивности. Так циркуляция крови и лимфы усиливается.
  5. Активные движения кулаком или ладонью, подобные предыдущему пункту. Дискомфорт или болевые ощущения недопустимы.

Сахарные диабет и массажЧетыре основных приема массажа позволяют нормализовать обменные процессы в органах и тканях.

Нужно соблюдать ряд правил, что помогут избежать осложнений, а приведут к желаемому результату. Для диабетиков с болезнью 2 типа подойдет точечный массаж с умеренным темпом, плавными движениями. Максимально массажист сосредотачивается на органах, что требуют особого внимания: пальцы, пятки, стопы, межмышечное пространство, то есть в местах, где застаивается кровь. Делать массаж нужно регулярно, что позволит ускорить выздоровление.

Массаж при таком заболевании, как сахарный диабет

Массаж при сахарном диабете преследует цель нормализовать общее состояние больного, восстановить нарушенное кровообращение в нижних конечностях, устранить последствия диабетического поражения нервных волокон и ожирения.

Если сочетать данную процедуру с дыхательной гимнастикой, можно активизировать процесс потребления глюкозы мышцами и устранить избыток сахара в крови. У нее имеются противопоказания, ее разрешено делать только больным страдающим компенсационным сахарным диабетом и среднетяжелым его течением.

лечение массажем

Если на ногах имеются трофические язвы и признаки гангрены конечностей, массаж делать нельзя. Больной должен чувствовать себя более-менее удовлетворительно.

 

Основные массажные приемы

  1. Поглаживание. Этот прием используется во всех видах массажа, что можно наблюдать на видео в интернете, демонстрирующем выполнение данной процедуры. Видео отчетливо показывает, как рука специалиста скользит по коже и одновременно выполняет надавливания с различной силой воздействия. Этот способ подразумевает продвижение рук таким образом, чтобы кожа не сдвигалась в складки. Поглаживанием сеанс начинается и им же заканчивается. Этот прием оказывает положительное воздействие на работу сальных и потовых желез, кровообращение, расслабляет мышцы и др.
  2. Растирание. Выполняя этот прием руки массажиста надавливают на участок тела пациента, одновременно смещая рядом расположенные ткани в разных направлениях. Ткани сдвигаются, растягиваются, освобождаются от патологических отложений. Растирание действует на подкожные слои успокаивающе, в результате нормализуется обмен веществ в организме и рассасываются очаги воспаления. Растирание не предусматривает скольжение ладоней массажиста по коже больного, и это хорошо видно на видео, которое легко найти в инете.
  3. Разминание. Выполняя этот прием специалист захватывает рукой мышцу, слегка приподнимает ее, сдавливает и отпускает. Разминание оказывает тонизирующий эффект, стимулирует работу мышц и рассасывает воспаления. К разминанию можно переходить только после поглаживания и растирания.
  4. Вибрация. Этот прием является ударным. При выполнении вибрации ткани приобретают колебание, которое распространяется по всему организму. Массажист может воздействовать на кожу больного подушечками пальцев, всей ладонью, кулаком или тыльной поверхностью кисти. Этот прием устраняет мышечное напряжение, улучшает подвижность суставов, связочного аппарата и мышц, а так же кровообращение в массируемых конечностях.
  5. Поколачивание. В выполнении этой тактики нет ничего сложного, к тому же всегда можно обратиться к видео, если что-то непонятно. Специалист работает ребром ладони, кулаком или пальцами, нанося по массируемой поверхности серию ударов.
  6. Рубление. Выполняя этот прием, в первую очередь нужно заботиться о том, чтобы пациенту, страдающему сахарным диабетом, было приятно, он не должен чувствовать боли и дискомфорта. Массажист наносит удары ребрами ладоней, при этом он разгибает и сгибает кисть во время удара в лучезапястном суставе и смыкает пальцы.

Массаж ног и стоп

В видео, демонстрирующем данную процедуру видно, что она начинается с очищающей ванночки для ног. Это имеет значение не столько в плане гигиены, сколько в плане расслабления, ванночка благоприятно влияет на суставы и связки, подготавливая их массажу. Только необходимо помнить, что вода не должна быть сильно горячей, а только комфортной, теплой температуры.

Перед началом сеанса массажист обрабатывает себе руки тальком или детской присыпкой: это поможет лучшему скольжению и снизит риск нанести травму. В первую очень массируется поверхность голени: сначала прорабатывается голеностопный сустав, а затем коленный. После этого поглаживаются икры ног с последующим «выжиманием». И очень важный момент – места под коленями массировать не надо.

После этого снова массажируется коленный сустав – можно двигаться по кругу в самых различных направлениях. Потом подняться вверх по поверхности бедра прямо к паху.

массаж ног

Как проводится массаж стопы при сахарном диабете? Сначала массажист растирает пальцы. Одной рукой он держит стопу, а другой растирается все пальцы по очереди: каждую фалангу нужно обработать прямолинейными движениями, а затем по спирали. Затем можно переходить к массированию межпальцевых промежутков. Видео показывает, как массажист обрабатывает костяшками кулака подошву больного. Двигаться нужно от пальцев в сторону пятки, не обойдя вниманием и ее саму.

Пятку можно пощипать или растереть при помощи большого пальца руки. После пятки настает черед ахиллесова сухожилия – к нему можно применить те же движения, что и при массаже пятки. От пятки двигаться к икрам и не забыть помассировать тыльную сторону стоп.

Положение тела больного может быть лежа на спине, боку или сидя на стуле. Что касается вибрации, растирания, разминания и поглаживания, то все эти приемы должны выполняться не очень интенсивно. Особое внимание нужно уделить крупным мышцам и местам, где они переходят в сухожилия. Это же касается и межмышечных пространств, в которых кровоснабжение недостаточное.

Можно ли массаж при сахарном диабете: противопоказания

При диабете поражаются нервные рецепторы, сосуды ног и изменяется форма стопы. Основная задача, стоящая перед массажистом – грамотный массаж при сахарном диабете области нижних конечностей. Процедура делается, чтобы улучшить состояние больного.

При диабете очень важно проводить лечение комплексно. Поэтому массаж является неотъемлемой составляющей терапии, он способствует улучшению тонуса организма.

массаж при диабетеВажно! Прежде чем начинать сеанс необходимо сделать очищающую теплую ванночку для ног. Такая процедура оказывает благотворный эффект на суставы и ноги.

Массажные движения расслабят и улучшат кровообращение в конечностях, постепенно налаживая процессы обмена в организме. Делая специальный массаж, специалист активизирует мягкие костные ткани и нервные окончания. К тому же массаж помогает избавиться от боли во время ходьбы, он является отличной профилактикой остеопороза и предупреждает набор лишней массы.

Виды массажа

Существует несколько действенных типов массажа, помогающих при различных проблемах, возникающих на фоне сахарного диабета.

  • Локальный массаж – процедура делает акцент на области, где ощутима боль (суставы, мягкие ткани рук и ног, крестцово-поясничный отдел. Такой массаж делается ежедневно по 15 минут в день.
  • Общий массаж – процедура поможет тем, кто имеет проблемы с лишним весом. Часто ее совмещают с локальным массажем. Общий массаж делается 1 раз в 3 дня в течение 40 минут.
  • Точечный массаж также приносит отличные результаты. Он назначается для ежедневного выполнения в течение 14 дней. Однако при проведении массажа точечным методом необходимо контролировать уровень сахара в урине.
  • Импульсивный самомассаж заключается в самостоятельном почесывании и поглаживании, чтобы в определенную часть тела попали питательные компоненты.

Обратите внимание! У диабетиков часто возникает зуд, представляющий собой набор импульсов, передающихся мозгом в тот участок тела, которому необходим сахар и жир.

Методы массажа

При сахарном диабете выполнение специального массажа требует от специалиста определенных умений, поэтому его обязательно следует делать в медицинском центре. Ведь эта болезнь отражается на нервных окончаниях сосудов и ног, которым нужно уделять тщательное внимание.

перед массажем с диабетомПеред началом процедуры массажист проводит тщательное обследование нижних конечностей в целях определения состояния сосудистой системы пациента. При этом для диабетиков нет особых ограничений проведение массажа.

Обратите внимание! Массаж нижних конечностей, как правило, начинается с расслабляющих процедур – теплой ванночки.

Главное условие массажа при сахарном диабете – это умеренное использование силы в процессе проведения процедуры. В основном медицинский работник применяет вибрацию, поглаживающие и растирающие движения. Каждый сеанс начинается и заканчивается поглаживаниями, которые лучше совмещать с дыхательными упражнениями.

Основные массажные приемы

К основным приемам массажа относится:

  1. поглаживание;
  2. растирание;
  3. разминание;
  4. вибрация;
  5. поколачивание;
  6. рубление.

Метод поглаживания используется во всех видах массажа. Движения представляют собой различные степени надавливания на кожный покров, при этом руки массажиста должны двигаться так, чтобы кожа не собиралась в борозды. Этот способ расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и функционирование сальных и потовых желез.

В процессе растирания руки массажиста надавливают на определенную область тела, смещая близлежащие ткани в различные стороны. После растирания ткани становятся более эластичными, тем самым освобождаясь от боли. Такие массирования положительно влияют на подкожные слои, что приводит к нормализации обменных процессов, а болевые ощущения становятся менее ощутимы.

При выполнении разминания специалист охватывает мышечные ткани, немного приподнимая их, а после сдавливая и отпуская. Собственно, этот тип массажа активизирует работу мышц, оказывает тонизирующий эффект и снимает воспаления.

Метод вибрации в процессе всего массажного сеанса является главным. При выполнении вибрации колеблются, благодаря чему вибрационное состояние передается всему телу. Используя подушечки пальцев, собранной кулак, либо тыльную сторону руки медицинский работник оказывает влияние на кожу пациента.

массаж стоп и диабет Такой тип массирования убирает напряжение в мышцах, улучшает в связочном аппарате движение мышечной ткани и суставов, активизирует кровообращение в нижних конечностях.

В процессе выполнения движения поколачивание мастер с помощью пальцев, кулака и ребра ладони делает серию массажных ударов.

При выполнении массажного движения рубления массажист принимает ко вниманию состояние диабетика. Важно, чтобы пациент не чувствовал дискомфорт и боль, он должен испытывать только положительные ощущения.

Обратите внимание! При сахарном диабете массаж должен делать только профессиональный массажист, имеющий медицинское образование. В противном случае такая процедура может нанести непоправимый вред здоровью.

Противопоказания

Людям, болеющим сахарным диабетом, которые решили поправить здоровье массажными процедурами необходимо знать о некоторых противопоказаниях:

  • при тяжелых формах диабета массаж делать запрещено;
  • массаж противопоказан, если у пациента имеются трофические язвы или диабетическая гангрена при сахарном диабете;
  • процедура нежелательна при общем недомогании, переутомлениях и головокружениях;
  • массаж не рекомендуют делать при острых диабетических осложнениях (гипер-, гипогликемия);
  • процедура нежелательна при обострении стоматических заболеваний, сопровождающих сахарный диабет.

Массаж при диагнозе сахарный диабет – это не только приятная, расслабляющая, но еще и лечебная процедура, помогающая расслабить мышцы после физической нагрузки (она необходима всем диабетикам), улучшить кровообращение и отрегулировать усвоение сахара в организме.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Также массаж способствует регенерации нервных волокон, восстановлению мягких тканей и предупреждению болезней опорно-двигательного аппарата и ожирения, посредством ускорения обмена веществ.



Source: glukom.diabet-lechenie.ru


Добавить комментарий