Диабет и нагрузки

Диабет и нагрузки

Школа для пациентов с сахарным диабетом 1 типа

Что такое сахарный диабет?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Сахарный диабет

Сахарный диабет – это хроническое повышение сахара в крови. Такое определение не случайно. Дело в том, что все осложнения, которые связывают с сахарным диабетом, возникают именно вследствие высокого уровня глюкозы в крови. Если пациент научиться управлять своим состоянием настолько хорошо, что сахар в крови будет постоянно держаться на нормальном уровне, то диабет из болезни превратится просто в особый образ жизни, ведя который, можно избежать большинства осложнений. Этот образ жизни будет различаться в зависимости от того, каким типом диабета страдает данный человек.

Существует два типа диабета:

1 тип – развивается у людей с резко пониженной выработкой инсулина. Чаще он развивается в раннем возрасте: у детей, подростков, молодых людей. При этом типе диабета пациент постоянно должен вводить себе инсулин.

2 тип – возникает иногда даже при избытке инсулина в крови. но при этом типе сахарного диабета инсулина недостаточно для нормализации сахара в крови, поскольку в организме ослабевает восприимчивость инсулина. Этот тип диабета появляется в зрелом возрасте, часто после 40 лет. Его развитие связано с повышенной массой тела. При 2 типе диабета иногда достаточно лишь изменить диету, похудеть и увеличить интенсивность физических нагрузок, как многие симптомы диабета исчезают.

Основным источником сахара в организме являются различные продукты питания. Пища поступает сначала в желудок, затем в кишечник, где превращается в глюкозу, которая затем поступает в кровь. Сахар (или глюкоза) необходим организму человека для того, что бы в клетках, из которых состоит весь организм человека, вырабатывалась энергия. Эта энергия нужна для всех функций организма – дыхания, пищеварения, движения и многих других.

В ответ на повышение уровня сахара в крови поджелудочная железа начинает выделять в кровь инсулин – белковый гормон, который вырабатывается особыми клетками поджелудочной железы, называемыми β – клетками. С помощью инсулина, играющего роль ключа, который «открывает» клетки, глюкоза поступает внутрь клеток и содержание сахара в крови снижается. Поэтому у людей без диабета уровень глюкозы в крови поддерживается в строго определённых пределах и составляет натощак 3,3 – 5,5 ммоль/л, а через два часа после еды не более 7,8 ммоль/л.

При сахарном диабете 1 типа поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество инсулина или практически вообще его не вырабатывает. Глюкоза не может попасть в клетки, и её уровень в крови повышается всё больше, а клетки организма «голодают», им не из чего вырабатывать энергию. Человек начинает испытывает сильную жажду, сухость во рту, выделяет большое количество мочи, теряет вес. Для того, чтобы избавить его от этих симптомов и снизить уровень сахара в крови, необходим инсулин

ИНСУЛИН – это белковый гормон, и вводить его можно при  помощи инъекций, так как при попадании в желудок он разрушается и выполнять свои функции уже не может.

Необходимо так же отметить, что существуют два источника повышения глюкозы в крови: углеводы, поступающие с пищей, и глюкоза, попадающая в кровь из печени, где она «храниться» в виде гликогена. Поэтому нельзя добиться снижения уровня сахара в крови только ограничением в еде. Если пациент с сахарным диабетом не следит за уровнем сахара в крови, позволяет ему бесконтрольно повышаться, то в крови и моче появляется ацетон. Это опасно поскольку кетоновые тела (ацетон) вызывают кетоацидоз. Это состояние может привести к потере сознания (коме) и даже смерти.

Вот почему пациентам с сахарным диабетом необходимо регулярно измерять уровень глюкозы в крови. Делать это можно при помощи реактивных тестовых полос непосредственно перед инъекцией инсулина. Чаще всего больные проверяют уровень сахара перед едой (завтраком, обедом, ужином). Дополнительно можно измерять сахар крови перед сном и во всех случаях ухудшения самочувствия.

Только ежедневный многократный мониторинг уровня глюкозы в крови поможет скорректировать дозу инсулина в соответствии с индивидуальным образом жизни и режимом питания.

Каковы основные причины развития сахарного диабета?

Сахарный диабет 1 типа чаще развивается в юном возрасте. Основной его причиной является вирусная инфекция. Когда вирус попадает в организм человека, то иммунная система распознаёт чужеродный материал и начинает вырабатывать антитела, которые уничтожают эти вирусы. Но при отдельных особенностях иммунитета после того, как уничтожены все вирусы, «отключения» защитных сил организма не происходит, и антитела продолжают вырабатываться. Тогда начинается атака на клетки собственного организма.

В случае сахарного диабета 1 типа этими клетками оказываются β-клетки поджелудочной железы. Они гибнут, и количество вырабатываемого инсулина падает. Когда клеток остаётся совсем мало, возникают симптомы сахарного диабета.

Следует отметить, что в начале заболевания в организме ещё имеются клетки, вырабатывающие инсулин, но их количество так мало, что не может обеспечить потребности организма. С началом поступления инсулина извне с клеток снимается дополнительная нагрузка, и они через некоторое время начинают производить большее количество этого гормона. В этот период доза вводимого инсулина может быть снижена. Такой закономерный процесс возникает у пациентов в первый год заболевания и его называют «медовым месяцем». Длительность этого периода индивидуальна. К сожалению, «медовый месяц» не длиться вечно. Рано или поздно дозы вводимого инсулина приходиться снова увеличивать.

Что касается «альтернативных» методов лечения, то они зачастую вредны.

Заменить инсулин невозможно ни сеансом гипноза, ни какими-либо травами.

Лечится ли сахарный диабет?

Многие задаются вопросом, можно ли вылечить сахарный диабет навсегда. При соблюдении рекомендаций и грамотной терапии болезнь компенсируется. Даже если пациент инсулинозависимый есть шансы снизить уровень сахара в крови и жить полноценно. Своевременное лечение не даст болезни прогрессировать и поражать здоровые органы. Детский диабет требует особого внимания, правильное питание, ведение дневника инъекций поможет побороть болезнь на ранней стадии.

Диабет и нагрузки

Причины диабета

Сахарная болезнь может быть приобретенной и наследственной. Ученые выявили ряд основных причин возникновения заболевания. Перенесенные вирусные инфекции, такие как краснуха, ветрянка, гепатит приводят к ослаблению иммунной системы и нагружают поджелудочную железу. Клетки агрессоры силой разрушают клетки инсулина, что может стать толчком для развития СД. Наследственность является одной из распространенных причин. У больных родителей высокий шанс родить ребенка инсулинозависимого. Сахар всасывается в плаценту и откладывается на стенках органов у ребенка.

Есть случаи, когда переедание привело к появлению сладкой болезни. Избыточный вес усугубляет ситуацию, так как жиры плохо синтезируют глюкозу, уровень сахара повышается. Поджелудочная железа изнашивается и дает сбой. В комплексе с отсутствием физической нагрузки кровь застаивается, обменные процессы затормаживаются и шансы вылечиться резко уменьшаются.

Вернуться к оглавлению

Типы сахарного диабета

Сахарный диабет 1 типа — инсулинозависимый, возникает из-за разрушения клеток поджелудочной железы, продуцирующих инсулин. Происходит уменьшение бета-клеток, концентрации инсулина в крови понижается. Глюкоза — основной источник энергии в организме человека. Когда уровень сахара в крови повышается, то клетки «голодают». Иммунная система воспринимает свои клетки за чужеродные, в следствии разрушаются островки Лангерганса. Диабет первого типа считается генетическим заболеванием, регенерация этих клеток невозможна, поэтому компенсируется с помощью инсулиновых помп. Эффективные способы как избавиться от сахарного диабета 1 типа медицине неизвестны. Лечение диабета 1 типа проводится только при помощи инсулина.

Диабет и нагрузкиМеханизм развития заболевания по 1 типу.

При сахарном диабете второго типа проблема заключается не в концентрации инсулина, а в его качестве. В этом случае, его может хватать, но клетки теряют к нему чувствительность. Такое понятие называется инсулинорезистентность. Возможно, что вырабатываемый инсулин непригоден к нормальному функционированию из-за неправильной структуры, но рецепторы на поверхности клетки работают исправно.

Существует 3-й тип заболевания — гестационый диабет, который встречается у беременных. Заболевание возникает на фоне гормональной перестройки организма и усиленной работы внутренних органов. Признаки развившегося заболевания: жажда, утомляемость, головокружение, сухость слизистых, ухудшение качества зрения. Диагноз может поставить врач после проведения анализа на толерантность к глюкозе. После рождения плаценты течение диабета заканчивается.

Вернуться к оглавлению

Можно ли вылечиться от СД в начальной стадии?

В начальной стадии сахарной болезни можно достичь длительной ремиссии. Сахарный диабет излечим при комплексной, продолжительной терапии. Полностью излечиться от диабета 1 типа невозможно. В организме происходят необратимые процессы в виде разрушения клеток и клеточных стенок. Сахарный диабет второго типа менее уязвим, он имеет приобретенный характер и не сопровождается употреблением инсулина.

Диабет относится к хроническим заболеваниям, при смене образа жизни, болезнь может вернуться в более острой форме. Полностью вылечиться — подразумевается нормализовать состояние и отказаться от препаратов, ведя прежний образ жизни.

Вернуться к оглавлению

Лечение диабета 1 и 2 типа

Диабет и нагрузкиЛечение повышенного сахара в крови стволовыми клетками.

Такие заболевания принято лечить комплексно. Нужно помнить, что один больной орган нарушает целостный механизм. Компенсация патологии — это лучший результат терапии при СД 2 типа. Ученые разрабатывают новую методу лечения с помощью подсаживания стволовых клеток. Все структуры сформированы из стволовых клеток, поэтому нуждающиеся люди смогут получить любую функциональную единицу, которая потребуется в лечении. К стандартным методам лечения относятся:

  • Инсулиновые помпы. Этот метод лечения используется для лечения 1 типа больных. Действие бывает коротким, средним и длительным. Дозировку и часы введения назначает лечащий эндокринолог в индивидуальном порядке.
  • Сахаропонижающие препараты. К ним относятся несколько групп препаратов — стимулирующие инсулиносекреторные клетки, замедляющие всасывание сахара в кишечнике, усиливающие чувствительность клеток.
  • Лекарственные средства, направленные на поддержание функционирования организма или отдельных органов.
  • Соблюдение диеты. Рацион должен быть богат на макро- и микроэлементы.

Народные целители предполагают, что можно вылечить заболевание семенами подорожника или корнем лопуха, но, к сожалению, без медикаментозного вмешательства не обойтись. Чтобы вылечить диабет 2 типа сперва следует похудеть, ежедневно делать физические упражнения, что значительно улучшит состояние больного. Для профилактики полностью отказываются от вредных продуктов с синтетическими добавками и красителями.

Вернуться к оглавлению

Лечение сахарного диабета у детей

Если сформировалось заболевание, необходимо завести дневник инъекций и строго соблюдать рекомендации врача. Заболевание должно контролироваться каждый день, эндокринолог составит сложноуглеводную диету с регулярной физической нагрузкой. Все манипуляции составляют 15 минут, в остальное время ребенок ведет привычный образ жизни. Говорить об излечение от сахарного недуга можно лишь спустя несколько лет усиленной терапии.

Диабет и нагрузкиИз рациона ребенка обязательно нужно исключить жареную пищу.

Питание должно быть многокомпонентным. У ребенка исключают десерты с сахаром, фаст-фуды, жареное и жирное потому как все это приводит к гипогликемии. Глюкометр станет повседневным атрибутом, уровень сахара измеряется несколько раз в день после еды и перед сном. Родителям следует вести записи, которые понадобятся доктору, чтобы скорректировать лечение, так как ребенок растет и развивается. Сахарный диабет у детей может вызывать резкую смену настроения, неконтролируемую апатию, нервозность. В свою очередь, психиатр лечит такие расстройства антидепрессантами.

Вернуться к оглавлению

Излечение от сахарного диабета на поздних стадиях

Излечиться от диабета на поздних стадиях сложнее, болезнь стремительно прогрессирует, бороться становится сложнее. Нарушение обмена веществ угнетает работу всех органов. После длительного лечения у пациентов возникает макроангиопатия, поражаются стенки сосудов. Диабетическим осложнением может выступать полинейропатия. Человек жалуются на покалывание ступней, онемения, жжение. Спустя несколько лет, снижается активность нижних конечностей, нарушается чувствительность. Осложнения могут возникать с вероятностью прямопропорциональной длительности болезни. К сожалению, победить сахарный диабет удается не всем.

Каковы нормы сахара содержащегося в крови у детей

  • О сахаре
  • О норме
  • О сахарном диабете
  • О лечении

Как известно, здоровье ребенка необходимо держать под особенно пристальным контролем. В первую очередь это необходимо, потому что все функции в его организме еще не стабилизировались, а, значит, может быть не только повышен инсулин, но и многие другие гормоны в крови. Об этом и многом другом далее в тексте.

О сахаре

О том, что повышенный сахар в крови у ребенка не должен наблюдаться говорить нет необходимости. Однако кто из детей находится в группе риска? Ведь далеко не у каждого из них контролируют соотношение глюкозы в крови, используя, например, инсулиновые шприцы. Следует отметить, что это должно быть обязательной процедурой и не только для тех, у кого:

  • наблюдались какие-либо аномалии при рождении, например, слишком большой индекс тела;
  • мать столкнулась с так называемым гестационным диабетом, при котором сахар также повышен. Причем, повышенный уровень наблюдается также и у плода.

Генетический фактор у ребенка в некоторых случаях проявляется в качестве серьезнейших поражений в области поджелудочной железы, а также ее аппарата инсинулярного типа — поэтому очень важно соблюдать условия правильного хранения инсулина. Если же специалисты диагностировали сахарный диабет у каждого из родителей, то с 35% вероятностью данное заболевание разовьется и у их ребенка.

В том же случае, когда болезни подвергается лишь один из родителей, аналогичный диагноз ставят ребенку в 15% случаев. Кроме того, если повышенный сахар идентифицируется лишь у одного из двух близнецов, то не заболевший ребенок, органы которого вырабатывают все на 100%, тоже получает свое место в группе риска. При сахарном диабете первой категории вероятность заболеть и получить повышенный сахар у второго ребенка составляет 50%.

При сахарном диабете второго типа шансы не столкнуться с представленным недугом фактически составляют ноль, в особенности, если у ребенка обнаружен избыточный вес и повышен, как следствие, уровень сахара.

Однако какова же норма глюкозы в крови и что следует знать о видах инсулина?

О норме

Организм каждого ребенка в более раннем возрасте по физиологическим характеристикам склоняется к уменьшению соотношения глюкозы в крови. В нормальном состоянии представленный показатель у грудных младенцев и детей дошкольного возраста может оказаться меньше, чем у взрослых.

Так, представленный анализ может установить такие параметры, которые следует запомнить даже, если есть минимальное подозрение на то, что сахар повышен:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

  1. у младенцев – от 2,78 до 4,4 ммоль на литр;
  2. у детей от двух до шести лет – от 3,3 до 5 ммоль на литр;
  3. у школьников – от 3,3 до 5,5 ммоль на литр.

Для получения наиболее точных сведений, все обследования в обязательном порядке следует осуществлять лишь на голодный желудок. Если в подобном состоянии показатель оказывается больше 6,1 ммоль на литр, то возможно говорить о гипергликемическом состоянии. При этом повышен уровень глюкозы в крови и организме в общем у ребенка. В случае, когда возникают разные результаты, рекомендуется провести повторный. Об этом не стоит забывать и при той ситуации, когда сам диагноз диабете у ребенка вызывает у родителей подозрение или сомнение.

Обозначения же меньше, чем 2,5 ммоль на литр могут быть прямым свидетельством гипогликемии, при которой, наоборот, понижается соотношение глюкозы в крови. Если же у ребенка после сдачи анализа крови на голодный желудок он продемонстрировал наличие сахара в пределах от 5,5 до 6,1 ммоль на литр, то возникает вполне логичный вопрос об осуществлении теста орального типа на толерантность к глюкозе.

Описываемый показатель у ребенка намного выше, чем у каждого из взрослых.

В связи с этим, в нормальном состоянии показатель соотношения глюкозы в крови спустя два часа после обычных нагрузок сахарном может оказаться несколько сниженным и не быть повышен.

Таким образом, норма сахара в крови у ребенка обязательно должна учитываться, потому что представляет собой наиболее достоверный признак наличия или отсутствия сахарного диабета.

О сахарном диабете

Сахарный диабет, имеющийся у ребенка, при котором норма сахара в крови у детей увеличена, по своим проявлениям ничем не отличается от взрослой разновидности. Сахарный диабет первого типа, который связан с совершенным дефицитом гормона инсулина, чаще всего, формируется остро и форсировано, после чего сразу же переходит в состояние, близкое или являющееся кетоацидозом. Это, в свою очередь, может привести к длительному коматозному состоянию.

Сахарный диабет второй категории, который часто провоцируется именно за счет отсутствия чувствительности к инсулину, может продолжительный период времени проходить практически без каких-либо симптомов, даже когда сахар у ребенка значительно повышен. Если при представленном типе болезни в результате истощения запасов, имеющихся в поджелудочной железе, возникает нехватка гормона инсулина, то признаки самого диабета оказываются более очевидными.

Именно это заставляет обращаться за специализированной поддержкой. Но к данному моменту, как правило, уже успевают сформироваться достаточно серьезные осложнения, которые практически невозможно будет вылечить за короткий промежуток времени.

О лечении

В том случае, когда сахар в крови у ребенка повышен, необходимо срочное лечение, которое поможет восстановить баланс. Однако у тех, кто столкнулся с сахарным диабетом первого типа в очень раннем возрасте, абсолютное излечение невозможно.

В связи с этим возникает необходимость в постоянной инсулиновой терапии, а также приеме определенных лекарственных препаратов.

Важно, чтобы лечение осуществлялось исключительно по правилам, которые обозначит специалист.

В этом случае, когда сахар, находящийся в крови у детей, повышен и необходимо осуществлять инъекции инсулина, желательно:

  • соблюдать строгий график питания;
  • не забывать о физических нагрузках;
  • помнить об углеводной диете.

Вопрос о необходимости последнего пункта должен решать также лечащий врач, потому что именно он определяет, какая из их разновидностей должна быть использована. В случае неправильного лечения или приема не откорректированных дозировок, часты случаи гликемической комы и другие менее тяжелые ситуации.

В связи с тем, что сахарный диабет у детей представляет собой одну из наиболее трудно излечиваемых форм, следует как можно чаще осуществлять его профилактику. В некоторых ситуациях диабет возникает и у тех, кто не входит в группу риска. Таким образом, нельзя пренебрегать не только анализами на норму сахара у детей, но также и профилактикой представленного недуга. Исключительно такой подход к лечению болезни возможно считать гарантией успеха.



Source: sahar.diabet-lechenie.ru


Добавить комментарий